Podóloga deportiva
¿Practicas deporte de forma habitual y notas molestias en los pies, tobillos o rodillas, o sientes que tu pisada no es del todo estable? Mi servicio de podología deportiva en Burgos puede ayudarte.
Esta especialidad se orienta a prevenir y tratar lesiones derivadas de la actividad física, ayudando a mejorar el rendimiento y a reducir el riesgo de recaídas. En mi clínica, situada en el barrio de Gamonal, atiendo tanto a deportistas amateurs como a personas activas que quieren moverse sin dolor.
A partir de una valoración personalizada, analizo cómo te mueves y cómo apoyas el pie en cada fase de la marcha o de la carrera, adaptando el tratamiento a tu disciplina deportiva y a tus objetivos.
Servicios de podología deportiva
Análisis de la marcha y de la carrera
Este estudio me permite detectar alteraciones en la pisada que pueden estar relacionadas con sobrecargas, dolores recurrentes o lesiones.
Durante la valoración analizo aspectos como:
- La forma de apoyar el pie al caminar o correr, identificando desequilibrios que pueden afectar a tobillos, rodillas o cadera.
- La distribución de presiones, clave para entender la aparición de molestias en zonas concretas del pie.
- La relación entre pisada y calzado deportivo, ya que unas zapatillas inadecuadas pueden favorecer lesiones.
Cuando el estudio lo indica, el tratamiento se completa con plantillas biomecánicas a medida, diseñadas específicamente para la actividad deportiva y adaptadas al tipo de entrenamiento y superficie.
Prevención y tratamiento de lesiones deportivas
Muchas lesiones deportivas comienzan como pequeñas molestias en el pie que se van agravando con el tiempo. Desde la podología deportiva trabajo tanto la prevención como el tratamiento de problemas frecuentes en deportistas, como:
- Sobrecargas plantares y dolores en el antepié o talón.
- Molestias por presión o rozaduras del calzado deportivo, que en algunos casos se alivian con ortesis digitales personalizadas.
- Alteraciones ungueales y callosidades derivadas del impacto repetido, tratadas desde la quiropodología para evitar que limiten la práctica deportiva.
El objetivo no es solo aliviar el dolor, sino identificar la causa y corregirla para que puedas entrenar con mayor seguridad.
¿Quién puede recurrir a la podología deportiva?
- Personas que corren o caminan de forma habitual, ya sea por ocio o salud, y quieren evitar lesiones.
- Deportistas amateurs que entrenan varias veces por semana y empiezan a notar molestias recurrentes.
- Niños y adolescentes que practican deporte de forma regular. En estos casos, la valoración se coordina con la podología pediátrica para respetar el desarrollo del pie y prevenir problemas futuros.
- Personas activas que combinan ejercicio con su vida diaria y buscan moverse sin dolor.
Estudio tu pisada para prevenir lesiones y mejorar tu comodidad al hacer deporte
